Bien-être

La douceur de vivre

Quitter le brouhaha quotidien pour s’accorder une pause ? Bienvenue dans la volupté d’une Alsace version slow. Celle où le temps a moins d’importance que le plaisir, la relaxation, le calme et la plénitude. On arrête tout pour s’occuper de soi, de soi et de soi.

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Expérience 104
S’épanouir à ne rien faire

Décider de ralentir le rythme et de profiter de l’instant présent ?! La promesse d’une journée Vel’ness dans la Vallée de la Bruche. 4 établissements y sont spécialisés dans le bien-être et la détente de l’esprit. La matinée commence par une balade à vélo électrique : un petit effort avant beaucoup de réconfort. L’après-midi se passe au spa, entre hammam et bain finlandais. On se concentre uniquement sur le fait de n’avoir rien à faire.

Se détendre en Alsace

Expérience 105
Avoir la tête dans les étoiles à l'Observatoire Astronomique d'Osenbach

Pour observer les étoiles, on s’éloigne des lumières de la ville et on rejoint un coin de campagne, sur les contreforts du Massif des Vosges. L’observatoire astronomique d’Osenbach est situé au bout d’un champ, joliment appelé le "pré aux étoiles". Grâce aux lunettes d’observation et aux explications des bénévoles passionnés, on admire les comètes qui filent le long de la voûte céleste et la valse des planètes, comme Jupiter et Saturne qui se frôlent et semblent se saluer. Ce ciel, que l’on peut presque toucher du doigt, devient d’un coup un jardin rêvé.

Avoir la tête dans les étoiles

Expérience 103
Dormir à la belle étoile dans un lodge au creux d'un vallon

La tête posée sur l’oreiller on s’endort sous la lumière de la lune tandis qu’au petit matin on s’éveille avec le chant des oiseaux. Confortablement installés dans un cocon douillet, on admire la vue qui est divine : des collines verdoyantes bordées par la belle forêt vosgienne. Le programme de la journée : après le petit déjeuner au lit, partir à l’assaut des sentiers pédestres qui parcourent cette nature si généreuse. Viendra ensuite le temps du bain de Patagonie ou d’une séance de massage. Le soir, la table est dressée dans l’élégant et chaleureux restaurant. Cette nuit encore, le toit sera le ciel et les étoiles, l’horizon.

Se ressourcer en Alsace