Evénement

Marche nordique avec le Club Vosgien

" De plus en plus pratiquée en France, la marche nordique est un bon moyen de s'évader dans la vallée de Munster. Avec le Club Vosgien, vous aurez de plus des conseils de qualité ! "

Pour vous initier ou améliorer votre pratique de la marche nordique, le Club Vosgien de la Vallée de Munster vous propose deux sorties hebdomadaires : le vendredi à 14 h 15 avec Juliette JOHO ou le samedi à 14 h avec Elisabeth ZIRGEL.
Les séances durent environ 2 heures, avec à chaque fois des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin.
Réservation obligatoire auprès de Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 pour les séances du Vendredi et d'Elisabeth ZIRGEL tel 06 84 89 64 23 pour le samedi. Pas de covoiturage, chacun se rendra au point de départ. Inscription auprès de l'Office de Tourisme en juillet et août.
La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

Informations complémentaires
  • Durée de la visite : 2h
  • Tarifs : Gratuit pour les membres du Club Vosgien de la Vallée de Munster. 3€ pour les non-membres (1€ pour les -12 ans).

Horaires et dates d'ouvertures susceptibles d'être modifiés en fonction des circonstances. Prenez vos précautions.

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