Sophrologie dans la nature

" Unter Anleitung einer Sophrologin entdecken Sie die wunderschönen Landschaften des Münstertals auf eine andere Art und Weise. "

Stimulieren Sie Wohlbefinden und Sinneswahrnehmung bei einem Bad in der Natur!
Unter Anleitung der Sophrologin werden Sie durch die Praxis der bewussten Aufmerksamkeit, der tiefen Atmung und der sanften Bewegungen die wunderbaren Naturräume des Munstertals auf andere Weise entdecken können.Schwierigkeitsgrad: Jedermann

Mindestalter: 8 Jahre

Einige Tipps: Die Sophrologie-Intermezzi werden entlang eines sanften und langsamen Spaziergangs stattfinden, es handelt sich nicht um Sport oder eine Wanderung. Sie sollten bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung tragen, die vor Kälte schützt, und geschlossene Schuhe vom Typ Basketball mitbringen, um sicher zu gehen. Nehmen Sie etwas zum Trinken (kleine Wasserflasche) und bei Bedarf Ihre persönliche Apotheke mit. Eventuell kann ein kleines Schaumstoffkissen oder -quadrat mitgenommen werden, um es beim Sitzen auf dem Boden bequemer zu machen. Damit jeder das Beste aus der Erfahrung machen kann, wird empfohlen, während der Praxis kein Parfum zu tragen und nicht zu rauchen. Wanderstöcke oder eine sperrige Tasche sind überflüssig.

Fahrt zum Startort mit Ihrem Privatfahrzeug

Hunde verboten und Babytragen nicht erlaubt

Dieser Ausflug wird ab 2 Teilnehmern durchgeführt. Wenn diese Zahl nicht erreicht wird, benachrichtigen wir Sie vor dem Ausflug und erstatten Ihnen den gesamten gezahlten Betrag zurück.