Aqua Yoga

" Envie de découvrir le yoga aquatique ? Venez vous essayer à cette pratique aux bienfaits prouvés aussi bien pour le corps que pour le mental. "

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.